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(首圖故事：早起晨跑萬歲
)昨天早上賴床沒去晨跑，週末似乎又要變天。今天不能再偷懶啦
而且，我發現早起晨跑雖然少睡兩小時，但揮汗過的早晨做任何事都好有動力！
清晨快五點起床，窗外鳥兒啾啾啾，叫得好大聲呀！(這還真要早起才能聽得到呢！
)昨晚十一點半多打烊，設定4:30鬧鐘，響到4:50才起。
嗑了半根香蕉後做暖身運動。今天第一次六點前外出耶>>>給自己一個讚！
明天晚上要參加PUMA螢光夜跑，所以今天只打算慢慢跑(雙腳很舒服地跑)，讓自己的雙腳無負擔。
路程一樣基六號水門<-->基九號水門往返。
今天較早出門，去程路上遇到不少婆婆媽媽阿姨早起運動(騎車、散步)，
她們笑咪咪地跟我打招呼，還幫我加油。
呵~我想我愛上跑河堤的原因之一，是這邊有好多溫暖可愛的朋友喔！
想想平常走在路上，哪個陌生人會跟你打招呼，若真和你打招呼你還覺得怪哩！
唯獨「慢跑」這件事，兩個陌生人因為專注於同一件事上，而彼此加油打氣！
這真的要自己跑出去感受才深刻呀！
(ㄎㄎ~而且跑河堤特別有感覺。之前跑榮星花園和民權公園，跑友一圈又一圈地見面也不會特別打招呼。)
不到六點的陰陰天空
回程要到公園伸展前，太陽才要露臉。
所以今天跑得很舒服。提早起跑時間，天氣舒適，慢慢跑，大大開心！
今日晨跑記錄
最近在讀的書
很推薦這本給大家。無論你有沒有跑步都可以讀。
如同推薦序一：找到支持自己的力量 (FOX體育台人氣主播 田鴻魁)
如同推薦序二：跑步是我人生的一部份 (超馬媽媽 邱淑容)
如同推薦序三：可以用跑步看世界，是多麼的幸運 (國際超級馬拉松選手 林義傑)
「逆轉人生，有時候需要的只是一個小小的啟發」
跑步~讓我們跑出美妙的人生吧！
這兩本還在慢慢讀中
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