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(首圖故事：晨跑太晚起步之俗辣不敢去河堤)
今天老公比較早上班，六點多出門。就等到他上班我再外出跑步。
太陽都高高掛了還敢去跑！？
全都是不想浪費昨天參加肌內效課程，老師幫我貼的「三道保護貼」。
昨晚沒機會跑跑體驗肌內效的成果。今早一定要跑啦！(加上從颱風假開始我就沒跑了，心很虛！
)
知道迎接我的會是大太陽，戴了魔術頭巾(圍薄子)及袖套。
腿曬黑就算了，好熱，還是穿短褲。
俗辣的我不敢去河堤挑戰毫無遮蔽物的路線，想說去民權公園跑跑道，應該有些樹蔭。
走到公園才發現跑道幾乎沒樹蔭，又是我覺得很無聊的一圈一圈跑。
完全沒走進去，直街沿著公園外圍跑。用NIKE動畫路線看還蠻搞笑的！
尤其最後1K我在光復北路那片牆外來回跑，因為那邊完全曬不到太陽。(蠢孩子XDD)
四天沒跑步的雙腿，今天一起步感覺還不錯。原本想說雙腿會不會怠惰，還好雙腿不懶！
(雙腿：沒有給你們固定的訓練真是sorry！我有好好的反省！！會改進的~)
一開始步伐還蠻大的，可以感受到左腳被固定住的支撐。
昨天上課最後老師示範貼紮，我迅速舉手
。因為平常跑步左腳踝最容易有感覺。就是下圖這片圍牆，跑在這邊曬不到太陽。
不過轉彎過去迎接我的就是耀眼陽光。
人家是轉角遇到愛。
我的愛上班
跑完回民權公園伸展。天空好藍。
另一面天空~
今日晨跑紀錄
(PACE: 06'27"/ 06'37"/ 06'16"/ 06'20"/ 06'39"/ 06'45"/ 06'35"/ 06'39"/ 07'00"/ 07'09"/ 04'55")
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